Estou criando uma planilha exatamente igual a esse video

https://www.youtube.com/watch?v=eUiKipwy5jM&ab_channel=Tudoem5minutos

porém o cara não ensina a programar a macro que cria os post-it automaticamente, ate onde eu sei ele clica num botão e esse botão chama a macro, e a macro gera um retângulo de diferentes cores

Eu preciso desse código q faz isso.